今日のミールキットブログはヨシケイ、Cut meal(カットミール)の「ポークソテー オニオンソース・かに風味ポテトサラダ」です。
今日のメニュー構成
- 主菜:ポークソテー オニオンソース
- 副菜:かに風味ポテトサラダ
栄養成分表(1人分) | |
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エネルギー | 403kcal |
たんぱく質 | 23.5g |
脂質 | 21.5g |
炭水化物 | 27.5g |
食塩相当量 | 1.9g |
今日のミールキットの調理時間
約20分
今日のミールキットの賞味期限
到着日+1~2日
今日のミールキットの中身(食材)と産地
今日のミールキット食材は豚切り落とし肉、緑豆もやし、カットキャベツ、カットじゃがいも、枝豆、コーン、かにかま、乾燥パセリ、オニオンペッパーソースです。
お肉は冷凍の状態で届くので、凍っている場合は解凍しておくと良いです。
野菜量は215g。1人あたりだと約107gですね。
ただ、緑黄色野菜がないので、ほかの食事で補いたいところです。
別に用意する食材
油、塩、コショウ、マヨネーズ
【ミールキットを作ってみた感想】家族が喜ぶ簡単洋食メニュー!
一番大変なのがじゃがいもをゆでる、というくらい今回簡単すぎて写真をあまりとらなかったのです。笑
これだけ時間がかかるので、早めに茹でておくと楽ですね。
かに風味ポテトサラダは、茹でたじゃがいもをフォークでつぶして、かにかま、枝豆(電子レンジであたためたもの)を合わせ、マヨネーズ、塩コショウであえるだけです。
いつも通り、ヨシケイのカットミールは包丁不要、キッチンバサミだけでOKです。
次にポークソテーのつけあわせのもやしとコーンをいため、皿に盛ったら、乾燥パセリをふりかけておきます。
全部使うのかと思って、バッと振りかけたらかかり過ぎました…。笑
豚肉は同じフライパンで焼いて、最後にオニオンペッパーソースをかければ完成です!
調理時間の20分は、半分くらいじゃがいもを茹でる時間ですね。
じゃがいもさえ茹でておいたら、10分以内にできます。
実食タイム
今日のミールキットはポテトサラダとポークソテーという、旦那ドンピシャの好物メニューでした。
大抵の旦那さまやお子様はこのメニューがきっと好きなはずです。
かに風味ポテトサラダは味付け自体はシンプルですが、かにかまが入ることでしっかりとうまみが感じられます。
ポークソテー オニオンソースは、ソースが甘辛で黒胡椒がかおり、付け合わせのもやしと食べるとめちゃくちゃ美味しい!
しっかり味なんですが、意外と塩分量は少なめなのは嬉しいです。
「今日は美味かったな〜」と旦那絶賛でした。
ごちそうさまでした。
今日のミールキットの値段
2人用 1,260円(税込)
ヨシケイのミールキットをお試しする方法
ヨシケイでは入会金・配送料など余計な費用はかからないので、いきなり好きなメニューを注文してみても良いのですが、せっかくならお得なお試しキャンペーンを利用しちゃいましょう!
さすがに無料にはなりませんが、約半額で試すことができますよ。
「お得!お試し5days」というキャンペーンページから申し込めば1人1食あたり300円(税込)で、ミールキットが注文できます。
メニューは「すまいるごはん」の2コース、「Lovyu」の2コースの中から選べます。
もちろん送料は無料です。
平日毎日5日間、ヨシケイのスタッフが新鮮なミールキットを届けてくれるので、夕食の準備がすごく楽になる1週間を体験してみましょう。
★このミールキットを試した方は、ぜひコメントをください!
特に主観的な意見になりがちな、彩り(映え度)・味についてコメントいただけると、たくさんの方のミールキット選びの参考になりとても助かります。