オイシックス 今日のミールキットブログ

オイシックス/Kit Oisix「さばのみぞれ煮」味しみしみなのに10分で2品!?

投稿日:2019年12月19日 更新日:

  • 調理時間10分
  • メニュー数2品
  • 野菜量少ない
  • 賞味期限+~1日
  • 彩り(映え度)

各項目について

今日のミールキットブログはオイシックス、Kit Oisixの「小ねぎ香る、さばのみぞれ煮・さっぱり豆腐 ねぎかつお醤油で」です。

今日のメニュー構成

  • 主菜:小ねぎ香る、さばのみぞれ煮
  • 副菜:さっぱり豆腐 ねぎかつお醤油で
カロリー・アレルゲン情報(1人分)
エネルギー 427kcal
七大アレルゲン 小麦

今日のミールキットの調理時間

約10分

今日のミールキットの賞味期限

到着日+~1日

今日のミールキットの中身(食材)

今日のミールキット食材は、さばみぞれ煮、にんじん、小ねぎ、かぼちゃ、小松菜、木綿豆腐、長ネギ、大葉、かつおぶしが含まれていました。

10分で2品できる秘密は、さばのみぞれ煮が湯煎調理のみでできる状態で届くから!

しかも骨ものぞかれた状態で届くので、子供でも食べやすいですね。

さばの産地はノルウェー産でした。

化学調味料無添加なのは、さすがオイシックスといったところ。

野菜量は合計128g、1人前換算で64gとちょっと少なめ。

比較的軽めの夕食に向いていそうです。

別に用意する食材

ごま油、しょうゆ、酢、砂糖

【ミールキットを作ってみた感想】10分でバランスの良い和定食が完成!

食材は面倒なにんじんはカットされているため、葉物をざく切り、かぼちゃを半分にカットします。

野菜は電子レンジで軽く火を通せばOK。

さばのみぞれ煮は6分湯煎するだけなので、調理という調理もないまま完成。

副菜は冷ややっこなので、豆腐の水を切り、ねぎと調味料を合わせたタレをかけ、ごま油、大葉を散らしたらできあがり!

10分以内にあっというまに夕飯ができました!

家族の「おなかすいたー!」を聞いてからでも間に合うほどです。笑

実食タイム

さばのみぞれ煮がてりってり!

緑黄色野菜が添えられてるので彩りもゆたかで食欲をそそりますね。

1人前500kcal以下のヘルシーなメニューですが、さばにしっかり味がしみ込んでおりおいしい。

魚の骨はあらかじめ取り除かれているため、ぱくぱくっと箸がすすみます。

冷ややっこはいつもは醤油だけで味付けをすましがちですが、今回はごま油と酢、砂糖が入ってるのでコクうま。

これが10分以内でできるとは、ミールキットのすばらしさを改めて感じました。

口コミ評判が良いメニューなだけありますね。

ごちそうさまでした。

今日のミールキットの値段

2人用 1,393円(税込)

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★このミールキットを試した方は、ぜひコメントをください!

特に主観的な意見になりがちな、彩り(映え度)・味についてコメントいただけると、たくさんの方のミールキット選びの参考になりとても助かります。

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