ミールキットを使って比較して、楽して手作りおいしい生活♪

ひよ子

ミールキット生活へようこそ！

ミールキット愛用者 兼 食生活アドバイザーのひよ子です。

我が家は共働き。

忙しくて「献立を考える時間もない！」という時に、楽して手作り料理ができちゃうミールキットに見事にハマってしまいました。

このブログはそんな私が、各社のミールキットを比較、美味しくて安いミールキットを見つけるために立ち上げたブログです。

• 「どこのミールキットが美味しいの？」
• 「一番安いミールキットは？」
• 「ミールキットにはどんなメニューがあるの？」

ミールキットに関するいろいろな疑問を解決し、ミールキット選びに迷う方の力になれると思うので、気になるページから読んでいってくださいね^^

実際の使ったレビューや最新のミールキット情報も更新していきます。

美味しくて楽して安全でお得なミールキットを見つけるために、すべてのメーカーのミールキット制覇を目指します！

そもそもミールキットとは

ミールキットとは、一言でいうと「食事(meal)を作るために必要な食材とレシピが一つになったセット(kit)」のこと。

食材宅配サービスによっては、食材キットや料理キットとも呼ばれています。

つまりはセットに入っている食材をレシピ通りに調理すれば、料理が完成するわけですが、ミールキットは本当に便利！

野菜は全てカットされていて、下ごしらえ済みだったり、調味料も全て合わせてパックになっていたりと、調理する手間が最大限省かれているんです。

なので調理時間は、平均で一品たったの10分、長いものでも20分程度しかかかりません。

ミールキットを利用することで、食事作りの時間が大幅に短縮されるので、忙しい共働き世帯や、小さいお子さんのいる世帯、また高齢者世帯などに広く利用されています。

これまでのミールキットはヨシケイをはじめとして、上記の人たちを対象に、日々の食事作りの負担を減らす目的で作られているものがほとんどでした。

ヨシケイの家庭的なミールキット

ですが近頃は、まるでホテルのレストランメニューのような、ちょっと豪華で見栄えのするメニューのオイシックス(Kit Oisix)のようなミールキットもあるんです。

オイシックスのおしゃれなミールキット

こちらは特別な日や、ホームパーティーなどおもてなしの食事作りミールキットとして、高い人気を集めていますよ。

ミールキットの賞味期限

ミールキットには、冷蔵タイプと冷凍タイプのものがあって、両者で賞味期限は大きく異なります。

例えば、冷蔵タイプと冷凍タイプ2種類のミールキットを取り扱う、オイシックス(Kit Oisix)の賞味期限は以下のようになっています。

• 冷蔵タイプ・・・到着日当日まで、到着日＋2日、到着日＋4日の3種類
• 冷凍タイプ・・・到着日を含めて23日

このようになっています。

ちなみにオイシックスのように、メニューによって数種類の冷蔵ミールキットを用意している食材宅配サービスは、珍しいです。

日常使いは冷蔵タイプ、ストックは冷凍タイプと、使い分けができるので便利です。

他の食材宅配サービスのミールキットの賞味期限の平均は、冷蔵タイプのもので、到着日＋1～2日。

冷凍タイプのものは、1ヶ月～3ヶ月くらいと、会社によって結構ばらつきがあります。

どの宅配サービスのミールキットを利用しても、必ずカタログや商品パッケージに賞味期限の記載があるので、注文する前に賞味期限を確認して、計画的に使いましょうね。

ミールキットを使うメリット

• 献立を考えるストレスから解放される
• 料理を作る時間を大幅に短縮できる
• 彩りがよく、栄養バランスも考えられている
• 食材のムダを減らせる
• 料理の失敗がなくなる
• 料理の勉強になる

ミールキットは、あらかじめメニューが決められているので、主婦のストレスの一つでもある、毎日の献立悩みから解放されるのが嬉しいという声が多いです。

献立を考えながら、スーパーで買い物をして、あーでもないこーでもない・・・それだけで30分くらい経過してしまうことも。

なのでミールキットを使った日は、買い物と調理時間を合わせて、合計1時間以上もの時間を節約できることになります。

1時間あれば、その他の家事を進めたり子供たちの相手をしたり、自分の自由な時間が確保できたりと、良いことずくめですね。

そしてミールキットのメリットは、時間の短縮だけではありません。

新鮮なカット野菜がふんだんに使われたミールキットは、栄養バランスもちゃんと考えて作られています。

毎日忙しく夕食作りに時間がとれないと、食材をカットしたり、下ごしらえをするのが面倒で、つい品数も少ない上、茶色ばかりのおかずになりがち。

でもミールキットなら、彩り豊かで栄養満点の食事が摂れますよ。

また、あらかじめカットされた野菜は1回で使いきるので、余った食材を腐らせる心配はありません。

ヘタや皮などのムダな生ゴミが出ないのもいいですね。

ミールキットは初めて作るメニューでも、レシピを見ながら簡単にできるので、料理を失敗することはありませんし、今後自分一人で作る際の勉強にもなります。

ミールキットを使うデメリット

• 値段が高め
• 急なメニュー変更に対応できない
• 野菜や肉の状態を購入前に確認できない
• プラスチックごみが増える

ミールキットのデメリットで最初に思い浮かぶのは、やはり値段の高さでしょう。

ミールキットは各食材宅配サービスによって値段は変わりますが、1人前あたり、平均で400～600円ほど。

スーパーのお惣菜よりも、やや割高な印象です。

また、無農薬の有機野菜などを使用し食材にこだわるミールキットの場合は、1人前あたり、800～1,000円を超えるものもあります。

便利さや時間短縮などメリットの多さを考えると、決して高い値段だとは言えないものの、ミールキットを毎日使いするのは、一般家庭には少し厳しいかもしれません。

それから、ミールキットが自宅に届いた後に急用や仕事が入ってしまっても、ミールキットは、賞味期限が短いので、急なメニュー変更には対応しにくいこともデメリット。

予定変更の可能性が高い方は、冷凍タイプのミールキットを購入した方がいいかもしれません。

そしてスーパーで買い物する時のように、購入前に野菜や肉の状態を自分の目でチェックできないこともデメリットの一つとして挙げられます。

しかし、これはミールキットに限らず、食材宅配サービスの食品全般に言えることなんですけどですね。

さらに食材のムダは省けるものの、カット＆下ごしらえ済の食材は、食材ごとに1つ1つパック詰めされてトレーに入っているので、どうしてもプラスチックごみは増えてしまいます。

自分に合うミールキットの選び方

1.ミールキットを使う目的に合うものは？

一口にミールキットと言っても、あなたがミールキットを利用する目的によって、利用しやすい食材宅配サービスやミールキットの種類は変わってくるでしょう。

例えば、あなたがミールキットに求める要素が、時短である場合。

調理時間が1品5分～10分のものが多く、調理法も炒めるだけのコープデリのミールキットや、2品を20分で作れるオイシックス(Kit Oisix)などがオススメ。

もし、料理を覚えたりレパートリーを増やす目的でミールキットを利用したければ、メニュー数が多く、定番料理から本格料理まで選べる、ヨシケイがオススメ。

そしてホテルのレストランメニューのような、映える華やかな料理が作ってみたい人は、有名シェフの書き下ろしたレシピが自宅で再現できるTasty Tableや、Kit Oisix(キットオイシックス)のシェフメニューがいいかも。

このように、自分がミールキットを使う目的に合わせて、ミールキットを選びましょう。

2.ミールキットを使う頻度は？

また、あなたがミールキットを使う頻度によっても、選ぶ食材宅配業者は変わってきます。

例えば、毎週決まった曜日に届けてほしい人は、定期コースのあるコープデリ、パルシステム、ヨシケイなどが便利です。

特にコープデリには、ミールキットを毎週月～金曜日の間、週3回から送料無料で宅配してくれるデイリーコープというコースもあります。

またミールキットが必要になった時だけ、その都度注文して使いたい人は、夕食.netやセブンミールなどを利用するのがオススメです。

このように使用頻度によっても、どこのミールキットを利用するのかの分かれ目になるでしょう。

3.品質重視？価格重視？

ミールキットは、品質を重視したいか、価格を重視したいかでも大きく分かれます。

国産食材や無農薬の有機野菜など、食材の品質と安全性を重視したミールキットは、多少価格は高くなるものの、食材にはこだわりたい、小さな子供に安全な食材を食べさせたいという世帯にとても喜ばれています。

例えばオイシックス(Kit Oisix)なら、契約農家だけの野菜を使用し、化学調味料不使用の調味ダレ、加工食品にも添加物不使用のものを使用するなど安全性は抜群。

品質管理に強いこだわりを持っています。

対してミールキットに使用する野菜や調味料、産地や育て方にはこだわらないから、なるべくリーズナブルに便利なミールキットを楽しみたいという方は、コスパ抜群のヨシケイやコープデリのミールキットを是非！

特にヨシケイは1食300円以下でお試しできるので、「まずはリーズナブルに試してみたい」という方にピッタリです。

4.配送エリアは対象内？

自分に合ったミールキットを見つけても、食材宅配サービスによって配送エリアは異なります。

しかも通常の食品や日用品は配送してくれるのに、賞味期限の短いミールキットは対応できないなんていう食材宅配サービスもあるんです。

要するに、製造センターから近いエリアだけに限定して、ミールキットを配送しているんですね。

したがって、あなたのお住まいの地域によっては、ミールキット配送のエリア対象外なんてこともあるかも？！

事前に必ず、配送エリアを確認してから各サービスに登録しましょうね。

5.宅急便は受け取れる？

注文したミールキットの受け取り方法も、しっかり確認しましょう。

食材宅配サービスでは、自社で商品を配送している会社、配送業者に宅配を依頼している会社に分かれます。

自社配送している場合、不在時には専用の保冷ボックスなどに商品を入れ、玄関先に置いておく「置き配」をしてくれるところが多いです。

しかし自社配送の場合は、配送が日中～夕方にかけてとなるため、毎日夜遅くに帰宅する人は玄関前に長時間商品を置いておくのが心配ですよね。

それに、ヤマト運輸などの配送業者による宅配の場合はもっと不便で、不在の時は不在票を置いて商品をセンターで保管するので、こちらでわざわざ再配達依頼をしなくてはなりません。

しかも当日の再配達時間を過ぎての帰宅の場合は、翌日以降の受け取りとなってしまいます。

ただえさえ賞味期限の短いミールキットなので、1日受け取れないだけでかなり予定が狂ってしまいますね。

でも、ミールキットは生鮮食品なので、マンションの宅配ボックスなどに入れることができないんですよ。

そこでミールキットを注文したいけど、配送時間に帰宅が間に合わなかったり家を不在にしがちな人は、鍵付きの専用宅配ボックスの貸し出しをおこなっている、ヨシケイを利用するといいかも。

ヨシケイの鍵付き専用宅配ボックスは、中にたくさん保冷剤を入れておいてくれるので、真夏の不在時でも、野菜が傷むことはありません。

6.赤ちゃんや高齢の家族はいる？

離乳食中の赤ちゃんや高齢の家族がいる場合、通常のミールキットでは食材に歯ごたえがあったり、味付けが濃かったりして、家族みんなで同じメニューを食べることは難しくなります。

でも近頃のミールキットは、そんな世帯にも優しいメニューがたくさんあるんです。

例えば、オイシックス(Kit Oisix)の「ちびキッズ」というミールキットは、離乳食用に副菜を調理途中で取り分けることができます。

しかも、「ゴックン期」「モグモグ期」「カミカミ期」「パックン期」と分かれる離乳食の進み具合に応じて、仕上がりを調整することができるというような便利さ。

またヨシケイの「和彩ごよみ」というミールキットは、高齢の家族でも食べやすい和食中心の献立や、管理栄養士監修のもと、カロリーや塩分が計算された体に優しいメニューとなっていますよ。

家族構成に合わせて、ミールキットが選べる時代が来たということですね。

ミールキット宅配サービス人気の10社を比較した結果

※値段は各社サービスの最低ミールキット価格メニューを参考にしています。
会員価格があるものは会員価格を優先。
時短向けコース、スキルアップ向けコースの両方のミールキットコースを持つサービスは中間に表示。
夕食ネットはヨシケイに含めてます。

時短！安くて美味しいおすすめミールキットランキング

ひよ子

もっとも安いのはコープデリ ですが、時短でいうならヨシケイの10分で2品作れるカットミールに軍配が。

毎日の献立で悩んでいるなら、日替わりメニューがあり飽きずに楽しめるヨシケイがおすすめ！

料理を覚えたい人におすすめミールキットランキング

ひよ子

結婚している方なら幅広い家庭料理や時短テクニックを覚えられるヨシケイ、1人暮らしならインスタ映えするおしゃれな料理が作れるようになるオイシックス(Kit Oisix)が向いてます。

Tasty Tableは高すぎてなかなか手がでませんが、料理教室に通うと思えばアリ？

お試しがお得なおすすめミールキットランキング

ひよ子

お試しはどれも初回限定。

もちろん私は全部お試ししました！

（夕食ネットはヨシケイのサービスですが、両方お試しできましたよ。）

ちなみにオイシックス(Kit Oisix)のお試しは期間限定なのでお早めに

ミールキット比較表

スマホでは横にスクロールして見れます

ミールキット名	味	値段の安さ	時短度合	メニューの豊富さ	インスタ映え	お試し
オイシックス(Kit Oisix)
ヨシケイ
コープデリ
パルシステム
らでぃっしゅぼーや
セブンミール
生活クラブ
キッチント
クラシル
Tasty Table
ミールキット名	味	値段の安さ	時短度合	メニューの豊富さ	インスタ映え	お試し

ミールキット宅配サービスの一覧